O impacto do silêncio: por que é tão difícil pedir ajuda?
“Tá tudo bem.” talvez não esteja. Quantas vezes alguém diz que está bem… e não está?No ambiente de trabalho, é comum esconder […]
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Autocuidado no dia a dia: pequenas atitudes, grandes efeitos
Quem cuida de tudo… também precisa cuidar de si Em meio à correria do trabalho, prazos, demandas e preocupações pessoais, o autocuidado […]
Como criar um ambiente de trabalho psicologicamente seguro
Quando o ambiente acolhe, as pessoas florescem Um local de trabalho psicologicamente seguro é aquele onde as pessoas se sentem à vontade […]
Trabalho e emoções: como equilibrar razão, pressão e sentimento
Você não é uma máquina. E tudo bem. No ambiente profissional, muitos ainda acreditam que deixar as emoções do lado de fora […]
Ansiedade no trabalho: como reconhecer e lidar
Quando o corpo fala o que a mente tenta esconder A ansiedade é uma resposta natural do corpo diante de pressões e […]
Mulheres e HIV: desafios e prevenção com foco de gênero
Durante muito tempo, a imagem do HIV esteve mais associada ao público masculino. Mas os dados mostram que as mulheres também estão […]
Mitos e verdades sobre HIV e AIDS
Apesar dos avanços na medicina e na comunicação, ainda existem muitos mitos que dificultam a prevenção e aumentam o estigma contra pessoas […]
Juventude e prevenção: como falar com os mais jovens sobre ISTs
Falar com os mais jovens sobre HIV, ISTs e sexualidade ainda é um desafio, especialmente quando o discurso é técnico, distante ou […]
Viver com HIV hoje: tratamento, qualidade de vida e acolhimento
Quando o HIV começou a ser noticiado nos anos 1980, a desinformação e o medo criaram um estigma que, infelizmente, ainda persiste.Mas […]
Testar é um ato de cuidado com você e com os outros
Muita gente ainda evita fazer o teste de HIV por medo, vergonha ou falta de informação. Mas a verdade é simples:quanto mais […]